Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν μια πανάρχαια δίαιτα με θεαματικά αποτελέσματα.
Ξύπνα ήρεμα, ξεδίψασε, άνοιξε τα παράθυρα να μπει το φως, όταν αισθανθείς πείνα απέφυγε τη λογική του τι πρέπει να φάω (συγκεκριμένα ξέχνα όλες τις προηγούμενες δίαιτες, τα όχι και τα μη). Έπειτα αναρρωτήσου  τι επιθυμώ και μετά τι νιώθω να έχει ανάγκη το σώμα μου.

Ξεκουράσου με μια βόλτα, ακούγοντας την αγαπημένη σου μουσική, ένα ωραίο βιβλίο ή ότι άλλο…

Εξάλλου εσύ Σε ξέρεις καλύτερα από τον καθένα…

Πράγματι στις μέρες μας αυτή η δίαιτα είναι εξαιρετικά δύσκολη.
Το γνωρίζω καλά.  Όπως και όλοι οι επαγγελματίες Υγείας.
Αυτή είναι ο στόχος.
Διότι αυτή είναι η πραγματική λύση.